筋トレオタクのブログ。 - ～日向と櫻と、時々仕事～

【プロテイン】エクスプロージョンフランボワーズ味をレビュー！溶けにくすぎ

エクスプロージョンフランボワーズ味は美味しいの？コスパはいいの？泡立ちが気になるプロテインって色々な種類があって迷いますよね。 amazonでプロテインを調べると必ず目にするのが「X-PLOSION(エクスプロージョン)」。味の種類が多く、高評 […]

日向坂46

8/27-8/29に日本武道館で行われた4期生ライブ、初日と最終日の2日間、現地参戦してきました！（3日間はさすがに仕事やお金の面で断念しました。ほんとは行きたかったんですけどね…。）結論から言うと「神ライブ」。新参者も神と表現したのですが、それ […]

顔の印象を左右する大きな要素の一つに、「鼻の形」があります。特に、「鼻の肉を落としたい」と思っている方は少なくないでしょう。しかし、鼻の肉を減らす方法については、正しい情報と誤った情報が混在しており、どの方法を信じて良いのか迷ってしまうことも。そこで […]

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9/18（水）発売の日向坂46、12枚目シングル『絶対的第六感』の表題曲『絶対的第六感』が8/16（金）に解禁されました！みなさんどうでしたか？おそらく色々な意見があると思います。わたしも複雑な感情です。ということで、今回の記事は『絶対的第六感 […]

太ももの脂肪がなかなか落ちないと悩んでいませんか？多くの人が「どうして太ももだけが痩せにくいの？」と感じるかもしれませんが、その原因は体質や生活習慣に深く関係しています。しかし、正しい方法を実践すれば、太ももの脂肪を効果的に落とすことは十分に可能で […]

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12枚目シングル『絶対的第六感』のフォーメーションが発表されました。人によってはサプライズがあったフォーメーション、不満があったフォーメーションだと思います。そこで今回は『絶対的第六感』のフォーメーションの感想・考察をしていきたいと思います。 ※ […]

プロテインと聞くと、多くの方が筋肉増強やトレーニングを思い浮かべるかもしれません。しかし、実はプロテインは脂肪燃焼を促進し、ダイエットにも非常に効果的です。この記事では、なぜプロテインが脂肪燃焼に効果的なのか、その科学的な根拠と具体的な摂取タイミング […]

Verifystっていうプロテイン最近知ったんだけどどうなの？コスパはいいの？味や泡立ちが気になるプロテインって色々な種類があって迷いますよね。最近amazonで「プロテイン 3kg」と調べると目にするのが「Verifyst(ベリフィスト)」 […]

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いや～ビックリしましたね。ぼーっとひなあい見ていたら見たことないCMが流れて「新メンバー募集！」ですもんね(笑) 「新メンバー募集早くない？」と思った方いると思いますが、どうやら早くはないようです。加入日 2016.05 イッキさん 2017.08 […]

冬こそダイエットを成功させる絶好のチャンス！これから寒い季節が訪れるにつれ、多くの人が運動不足や食生活の乱れを心配しています。しかし、実は冬の寒さを上手に活用することで、効果的にダイエットを進めることができるのです。このブログでは、「ダイエット冬 […]